Luz demais causa depressão
Pesquisa conclui que dormir em ambientes iluminados pode alterar o estado emocional
Foto: EFE
Os roedores passaram em seguida por testes para avaliar os sinais de depressão. Os pesquisadores concluíram que os que receberam a exposição irregular tiveram alterações no humor, comportando-se de forma depressiva, e no processo de aprendizado.
Estudos anteriores já relacionavam alterações do sono e mudanças no ciclo de 24 horas que determina as atividades do organismo ao surgimento da depressão. A novidade é concluir que a exposição à luz causa efeitos nocivos mesmo quando as horas de sono são as mesmas.
O biólogo Samer Hattar, que liderou o estudo, explica que os humanos têm na retina o mesmo tipo de célula que os camundongos e que reagem à luz mesmo durante o sono. Por isso, os resultados sugerem que humanos podem reagir da mesma forma.
Ele disse que um dos objetivos da pesquisa é entender o que pode acontecer com pessoas que trabalham em turnos alternativos ou expostas a dias curtos, nos países nórdicos, por exemplo.
O biólogo Samer Hattar, que liderou o estudo, explica que os humanos têm na retina o mesmo tipo de célula que os camundongos e que reagem à luz mesmo durante o sono. Por isso, os resultados sugerem que humanos podem reagir da mesma forma.
Ele disse que um dos objetivos da pesquisa é entender o que pode acontecer com pessoas que trabalham em turnos alternativos ou expostas a dias curtos, nos países nórdicos, por exemplo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário